会社の飲み会がある場合のレキソタンの飲み方

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2022.12.05

昨日は会社の決起会でした。

【パニック障害】62個の対処法一覧

このサイトの運営者「たけ」です。
記事を読んでいただいている途中ですみません。

実はパニック障害、予期不安、自律神経失調症を治したいと思っている方に、62個の対処方法を記載したPDFを販売させていただいております。

現在、管理人は寛解している状態で数年過ごしています。
寛解になるまでに、必死に探し実践した対処方法を、効果別、タイミング別、期間別で見れるようにしたPDFです。

実際にパニック障害など長い間体験した私が、独自の対処方法やWebや本、人から聞いたことなど全てまとまって、一覧で見やすい形になっています。

【パニック障害】62個の対処方法の詳細はコチラ

いつもお酒を飲むときに気をつけているのですが、お酒とレキソタンは効果を倍増するみたいで、お酒を飲んだときはレキソタンを飲まないほうがよいです。

というわけで、会社などのイベントでお酒を飲まないといけなくなった時はレキソタンを飲む時間をずらします。単純だな～って思いますが、とても大事な事だと思います。

自分の場合、だいたいお酒を飲む数時間前にはレキソタンを飲みます。お酒を飲む時間を考えてだいたい最低でも三時間前にはレキソタンを飲むようにしています。

そして、レキソタンを飲み忘れた場合はもうレキソタンを飲みません。飲んだと思い込んでイベントにのぞむようにしています。

そんな感じですね。この記事が誰かのためになったら嬉しいです。