小指に湿布を貼って自律神経失調症とパニック障害を抑える！不思議な対処法

小指に湿布を張って自律神経のバランスが整い、パニック障害が軽減しました。

出社時にも小指湿布

よく小指に湿布を巻きつけて仕事をしています。

そうすると不思議と自律神経の調整とパニック障害の症状がでなくなりました。

なので、結構な頻度で小指に湿布を巻いて出社してたのですが、同僚からは特に何も突っ込まれず過ごしてました。

同僚は気づいていたのかな～？？

湿布じゃないものでも小指に張ってました

ちなみに、小指に湿布の時もあれば小指にセロハンテープ、バンドエイド、ガムテープという日もありました。かなりの不審者だったと思います。(笑)

小指には湿布以外を巻いても大丈夫

そこで、新たな発見をしたのですが、湿布じゃなくとも小指に何かを巻きつけるという行為は自律神経失調症やパニック障害を軽減させていました。

なので、湿布が嫌な人は透明のシールを小指に巻きつけるだけでも、自律神経のバランス調整やパニック障害の軽減に効果あると思います。

不思議ですね～。Webでも調べてみましたがそこまで詳しい情報はなかったと思います。

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自律神経失調症、軽減の原因。小指の爪の生え際を刺激

よく自律神経のバランスを整えてあげるために、小指の爪の付け根を指圧して刺激するというのがありますが同じような事なのかな～？？

?自分の感覚で話をすると、小指に何かが巻きついてるという感触が自律神経の調整やパニック障害を軽減もしくは抑えるのに必要な感触だったんじゃないのか思います。

小指湿布は自律神経失調症にも効く、パニック障害の軽減になると、自分の出来事から感じます。
他に小指の爪付近を揉んだりして刺激を与えるのも良いと思います。

誰かのお役に立てたら嬉しいです。とりあえず何か行動して自分に合った方法が見つかればと思います。