自律神経失調症の症状と改善

自律神経失調症っていったいなんなんだろうね？ 自律神経失調症？ 最初の発端である仕事中のパニック障害から始まった、様々な症状を自律神経失調症でかたずけられてしまうよね。 パニック障害から始まる前は、体調、考え方はどんな感じだっただろうか？...

この、頭がフワフワする感じは自律神経失調症とかパニック障害の症例にもなってるみたいなんだよね 頭がフワフワする感覚、または頭もしくは脳みそが違う場所にある感覚。 この感覚は目眩とは少し違います。 うーん、、これも出来事した人じゃないとわ...

あまり、心の方には今回影響されてない模様！ まあ、昨日の夜はライブ後と仕事帰りのダブルの疲れで帰ってすぐに寝たのがよかったのかな？ その流れで早起きして、朝日を顔に浴びて良い気持ちになりました☆ミ 今日の体調もそこまで悪くなくこの状態で...

二十代の時はまったく平気だった。逆に好きなほうだった(笑) ?渋谷、新宿、池袋などなど。 なんでもかんでも自律神経失調症のせいにするのもおかしいとは思うけど。 当時、友人が人混みに入っていくと気持ち悪くなると言っていたが、なんでかよくわ...

ズバリ朝日を浴びます！ どのサイトでも言われてる事ですが、自分の場合は少し違います。 よく朝日を浴びてセルトロニンを分泌させるのが良いと書いてありますが、自分の場合少し工夫することでその日を体調良く過ごせることができてるようです！ ?その...

自律神経失調症って症状が判断しにくいものだと思っているのですが、近頃、いろいろな場面、場所に発症する自律神経の症状について考察するとイロイロ症状がわかりやすくなってきた（笑）もう歳なの？という症状もありますが。。 まず、去年まで発症しなか...

これは、新たな症状だなー 今週末はずっと曇りか雨の日だったんだが、子供の幼稚園の用事とかの合間に具合が悪くて結構寝てました。。 月曜日も雨で、朝起きると両足に筋肉痛？が。。 一つは右足の膝したに、 二つ目は左足のふくらはぎちょっと良くなっ...

自分がいつも書いてある通り、ジムに行けないということは、ジムからの様々な自律神経失調症などに効果ある恩恵は受けられないということです。。 別の予定が入ってしまいまして、、ライブをやるためにスタジオ練習をその日の朝から市民会館でしないとい...

雨の日の自律神経失調者の楽しみ方をもっと知りたい！ 天気と体についてグタグタと 結構切実な思いです。 季節、天気に左右される人間の体は神様が計算して作った体の通り。 自分の運命を自分自身で決めているのならば、 季節をもっと感じるために過...

自律神経のバランス狂ってしまうが雨も楽しもう 僕の場合、例えば音楽！雨の日はシェリルクロウのファーストとか聴くと物思いにふけられるしその感じが楽しい。あとは、雨の日のフーファイターズ！これもなかなか雨の日に合う！このバンドは晴天の日でも合...