動悸に関連する記事 嫌だな～動悸。 動悸の自分流の対処方法
新しい職場で仕事をスタートさせてから体の不調が続いてます。
昨日夕方頃突然の激しい動悸が！！もう本当に息苦しさをかなり感じてしまうぐらいのでした。プロポリス入りの飴をガリガリ食べ過ぎた事も原因なのかな？と、、
とりあえず、かなり激しい動...
動悸に関連する記事
動悸に関連する記事 動悸に関連する記事 なぜか心療内科で動悸が起きた・・
ちょっ今までの自分では初出来事でありえない現象なんです。。
これタイトルの通り、毎月一回通っている心療内科に週末行ってきたところ、待合室のところで激しい動悸がありました。
普通、パニック障害とかで不安感とか、あの感じなんていうんだろう。...
動悸に関連する記事 久しぶりに動悸になると、驚きませんか？
会社の階段の踊り場で休憩してたりするのですが、
昨日の話です。踊り場で休憩してた時に動悸になりました。少し前に一大イベントであるライブをこなして、心のストレスが減ったと思った矢先にこういう事が起きたりするんですよね。。いつも、そう、ここ...
動悸に関連する記事 動悸と怒りの関係
最近プライベートで色々起きております(笑)
何がプライベートでおきてるかって？それはもちろん言えません。(笑)
が、家庭内の金銭トラブルというかいろいろです(笑)
そんな事が起きたら怒りますでしょ？
そうすると、血圧が高くなるのか胸の...
動悸に関連する記事 夜更かし続くと動悸と胸痛になりやすいと思います
これも自分の出来事です。
これはね～最近気づいたけど関係性はあるね。
以前記事にした心臓が別の生き物になったぐらいと勘違いするほどの大きなレベルの動悸はないですが。。
仕事と副業と家の問題と盛りだくさんで最近過ごしています。
そのなかを...
動悸に関連する記事 仕事中に動悸を久し振りに感じた
やはりいろいろな要因が原因なのかなと、やっぱり
職場で仕事中の動悸は以前にもあった。
その時は、もう心臓がドクドクし過ぎて破裂してしまうんじゃないかと思った。あまりの体を揺らす心臓の振動に恐怖を感じ、仕事中に職場の外に出てしまった。
動...
動悸に関連する記事 動悸とメンタルとジムの関係
この記事も自分の出来事です。
メンタルという部分の心を強くしたら、動悸になっても慌てずに落ち着いて動悸なんて忘れてしまいます。
例えば普通の日常で動悸になりやすい場面はよくあります。例えば、
階段を駆けのぼる時
引っ越しの手伝いとかで...
動悸に関連する記事 スノボーをしている時に激しい動悸になった
週末に家族と一泊二日の旅行に行ってきたんですよ
とりあえず新幹線は大丈夫でした！完璧にパニック障害なんて気にしないモードになってました。
しかし、
現地に到着して、夕方だし軽く滑りにいこうという話になりました。
そして、スノボー初出来事の...
動悸に関連する記事 動悸について考えてみた
たまにどっちの動悸かわからなくなる。
そんなに体を動かすほうではないのだが、電車に乗りたいとき階段を駆け登った際に、動悸になるときがある。
電車の中で激しくゼエゼエハアハアできないので少し堪えてのゼエゼエハアハアになるが、
このゼエゼエハ...
動悸に関連する記事 動悸が起きるタイミングと自分なりの動悸の対処法
パニック障害に動悸はつきもの、自分の場合は軽めのパニック障害ですが、軽めでも動悸がでてしまうタイミングあります。
そのタイミングとは、、※いつも動悸が起こるわけではありません。
予期不安からの動悸
あまり、来た事がない場所に長時間いると...