ちょっと前に起きた初出来事。
ちなみに今はもう収まっています。
2ヶ月ぐらいまえから、最初は左足の膝が痛くなり、次は腰にきて、最後に背中にきました。
【パニック障害】62個の対処法一覧
このサイトの運営者「たけ」です。
記事を読んでいただいている途中ですみません。
実はパニック障害、予期不安、自律神経失調症を治したいと思っている方に、62個の対処方法を記載したPDFを販売させていただいております。
現在、管理人は寛解している状態で数年過ごしています。
寛解になるまでに、必死に探し実践した対処方法を、効果別、タイミング別、期間別で見れるようにしたPDFです。
実際にパニック障害など長い間体験した私が、独自の対処方法やWebや本、人から聞いたことなど全てまとまって、一覧で見やすい形になっています。
【パニック障害】62個の対処方法の詳細はコチラ
こんな事は始めてて、特に背中がものすごい痛かったので何かの病気になったと思ったぐらいです。
体の痛みが移動したペースはだいたい一週間でした。一週間の間に体の痛みが3ヶ所に移動したのです。
寝て起きると体の痛みが変わってる場合が多かったです。
なんとなく、Webからの知識、いつも行ってるボキボキしない整体師さんの話とか考えるに、
体の痛みが日によって移動するのは、、
骨格、体のバランスを整えるために寝る行為をきっかけに調整をやってるのかなと思いました。
案の定、整体師さんに聞いてみるとその通りとの事!
まあまあ納得(笑)
まあ、その痛みからパニック障害にならなくなったのは成長したのかね?
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