自分の出来事から思った事です。ちなみに自分もCTスキャンしました。
頭の違和感といっても人それぞれ表現のしかたが違うと思います。
例えば
- 頭が浮いてるような感じがする
- 脳みそと頭が別々の場所にいる感覚がする
- 頭がジュワジュワする
- 頭がシュワシュワする
- 頭が痺れる感覚がある
などがあると思います。
まず、CTスキャンをしてこれらの症状が本当の頭の病気なのか、そうじゃないのか判断を医師にたずねてください。
医師にたずねてCTスキャンとりましたが、頭の異常がみつかりませんでしたと言われたら、パニック障害の症状、自律神経失調症の症状を疑っていいと思います。
ポイントは頭の違和感がでたら、早めにCTスキャンをする事です。
【パニック障害】62個の対処法一覧
このサイトの運営者「たけ」です。
記事を読んでいただいている途中ですみません。
実はパニック障害、予期不安、自律神経失調症を治したいと思っている方に、62個の対処方法を記載したPDFを販売させていただいております。
現在、管理人は寛解している状態で数年過ごしています。
寛解になるまでに、必死に探し実践した対処方法を、効果別、タイミング別、期間別で見れるようにしたPDFです。
実際にパニック障害など長い間体験した私が、独自の対処方法やWebや本、人から聞いたことなど全てまとまって、一覧で見やすい形になっています。
【パニック障害】62個の対処方法の詳細はコチラ
早めにCTスキャンをして原因を見極めることで、変な予期不安を防ぐ事ができます。
例えば、「頭の病気じゃないんだろうか?」「もう死んでしまうんじゃないんだろうか?」などです。
自分は相当これで心やられました。。
CTスキャンをし医師から「頭の病気ではありません」という事を聞いただけでも、心はかなり落ち着くと思います。
それを聞いてやっと、頭の違和感は自律神経の乱れ、もしくはパニック障害の症状だとわかるんです。
【パニック障害】62個の対処法一覧
このサイトの運営者「たけ」です。
記事を読んでいただいている途中ですみません。
実はパニック障害、予期不安、自律神経失調症を治したいと思っている方に、62個の対処方法を記載したPDFを販売させていただいております。
現在、管理人は寛解している状態で数年過ごしています。
寛解になるまでに、必死に探し実践した対処方法を、効果別、タイミング別、期間別で見れるようにしたPDFです。
実際にパニック障害など長い間体験した私が、独自の対処方法やWebや本、人から聞いたことなど全てまとまって、一覧で見やすい形になっています。
【パニック障害】62個の対処方法の詳細はコチラ
コメント